Lesson Diary

namaste

こんにちは東住吉区　杭全でヨガ教室しております

feel Yoga Studioのインストラクター　Kayokoです。

当スタジオは女性専用で、小人数制となっておりますので、

お一人ひとりにていねいにご指導をさせていただいております。

初心者の方にも安心して通っていただけるアットホームなスタジオです。

レッスン最後にはお一人づつアロマオイルを使って頭皮のマッサージも行います。

ヨガをはじめたいけど体が硬くて自信がない、

ヨガは若い方が多いのでは？

はじめてみたいけど中々敷居が高くて入りにくい、

興味があるけど勇気がないといった言葉を耳にします。

そんな悩みを是非、私の教室で解消してみませんか？

体が硬くても問題ありません。以前、私自身も身体が硬かったんです。

そんな時、私が通っていた教室の先生に言われた言葉で変わりました。

体が硬い方がヨガを続けていく中で自分の身体の変化に一番気づき易いんだよって。

確かにそうでした。しかもヨガを続けていく事で体質も改善され、健康な体を手に入れる事が出来ました。

現在は若い方からシニアの方まで幅広く通っていただいております。

興味だけで充分です。お気軽に体験にいらして下さい。

場所は東部市場前駅より徒歩3分と非常に駅からも近いです。

私と一緒にヨガを楽しみませんか？

勇気を出して、一歩踏み出してください。

皆様の参加心よりお待ち致しております（ナマステ）