こんにちはー、東部市場前駅近にあるヨガ教室(feel Yoga Studio)、

インストラクターのkayokoです。

昨晩はスーパームーンで本当に綺麗なお月さんが見れました。

秋の月はとても神秘的で、手が届きそうな気がする距離に感じられて

眺めていても飽きませんmoon1.gif
雲の隙間から見える月も良いですし、雲一つ無い空に浮かぶ月も良いです

wink.gif
朝晩も少し肌寒く感じる季節になりました。

そろそろ風邪を引きやすい時期ですがヨガを続けてる私は、

ここ数年風邪を引かなくなりましたhappy01.gif
レッスン中の腹式呼吸が内臓を活発に働かせ、

体の内側も整えられて毎晩グッスリ眠れます。

皆様も体調管理に気を付けて下さいね。

秋ですmaple.gif体を動かしましょうcatface.gif
体質改善、骨盤調整、ダイエット、冷え性改善等、

どんな疑問でも構いません。

ヨガにご興味がある方は是非一度体験にいらして下さい。

当スタジオは女性専用、少人数制となっております。

皆様のご連絡お待ち致しております(ナマステclover.gif

super moon

 

 

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東住吉でヨガ教室をお探しなら「フィールヨガスタジオ」へ!初心者大歓迎♪

【電話】080-8538-0874
【営業】10:30~20:20/土・祝休み
●レッスンスケジュールはこちらからご確認ください。
【住所】大阪府大阪市東住吉区杭全2-9-7
【体験レッスン500円☆】お申し込みはこちらから
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