こんにちはー、東住吉区杭全にある女性専用ヨガスタジオ、feel Yoga Studioインストラクターのkayokoです。

8月も終わり、朝晩涼しくなって少し過ごしやすくなりましたねcatface.gif
皆様、体調の方は大丈夫ですか?つい最近まで暑かったのが、急に気温が下がると体長崩しやすいです。

風邪など引かないようどうかお気をつけ下さいね。

9月に入ると、ハロウィーンですねicon_mrgreen.gifスタジオの看板もハロウィーンにデコレーションしましたーheart04.gif
写真添付しますので、ご覧下さい。

本日は、9月のイベントヨガのお知らせですー。

9月21日~9月23日の3日間にイベントヨガを行います。

皆さんと一緒にヨガを楽しめるような内容となってます。体が硬くても大丈夫です。

今回は3日間に限り男性の方の参加も可能ですが、カップル、ご夫婦、又はご家族で参加可能な男性の方と

限らせて頂いております。是非この機会にご参加ください。

詳細は下記をご覧下さい。

[イベントヨガ第2弾決定!!]

≪日程≫

9月21日(月曜日)~9月23日(水曜日)の3日間

≪詳細≫

9月21日(月曜日)

【陰ヨガレッスン】運動量:運動量は少なめです。座った状態又は仰向けの状態で行うヨガです。

14:00~15:15(75分)

❤ゆっくりと呼吸に合わせてポーズをキープしながら身体の隅々まで解します。

 

9月22日(火曜日)

【骨盤調整ヨガレッスン】運動量:運動量は少なめです。座った状態又は立って行うヨガです。

10:00~11:15(75分)

❤ゆっくりと呼吸に合わせてポーズをキープしながら身体の歪みを整えていきます。

 

9月23日(水曜日)

【スローヴィンヤサヨガレッスン】運動量:少し運動量は増えますが、体が硬くても心配要りません。

10:00~11:15(75分)

❤呼吸に合わせて体幹を意識しながらポーズをキープし、普段使わない筋肉等を使います。

 

≪場所≫ Feel Yoga Studio

≪参加費≫お一人様1000円(1レッスンあたり)3日間連続参加も可能

お支払方法につきましてはレッスン当日に現金にてお支払お願い致します。

≪参加資格≫

女性の方(18歳以上)

男性の方(18歳以上でカップル、ご夫婦、ご家族で参加可能な方)

≪定員数≫8名(1レッスンあたり)

≪当日必要な物≫動きやすい服装、お水、タオル

≪予約方法≫メール又はお電話にて受付致します。

メールからご予約の場合はお名前・連絡先・参加日を明記の上送信願います。

確認後、折返しご返信致します。ご予約は先着順にて承ります。

メール:feel-yoga@docomo.ne.jp

TEL:080-8538-0874

❤定員が一杯になり次第、締め切とさせていただきます。

❤イベントヨガの期間に限り、男性の方の参加も可能となります。是非カップル、ご夫婦、ご家族でご参加下さい。ご不明な点がございましたらご遠慮なくお問合わせ下さい。

皆様のご参加を心よりお待ち致しております(ナマステ)         feel Yoga Studio 代表:kayoko
 

 

 看板9月

 

 

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【電話】080-8538-0874
【営業】10:30~20:20/土・祝休み
●レッスンスケジュールはこちらからご確認ください。
【住所】大阪府大阪市東住吉区杭全2-9-7
【体験レッスン500円☆】お申し込みはこちらから
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