こんにちは、東住吉区にある女性専用、ヨガ教室（feel Yoga Studio）
インストラクターのkayokoです。
今朝も沢山の方がご参加いただきまして、ありがとうございました。
レッスン中は和気あいあいと楽しい時間を一緒に過ごせました。
少しづつですが、皆様も体力がついてきて、
呼吸もポーズと繋げていけるようになってきました。
これからも皆様の健康のお役に立てるよう、レッスンを
進めていきます。
皆様のご参加をお待ち致しております（ナマステ）
【休講のお知らせ】
５月３日（水曜日）
５月４日（木曜日）
2017年4月の一覧
休講のお知らせ
こんにちは、東住吉区にある女性専用、ヨガ教室（feel Yoga Studio）
インストラクターのkayokoです。
本日は、休講のお知らせとなります。
ご理解の程、宜しくお願い致します。
【休講日】
５月３日（水曜日）
５月４日（木曜日）
２日間がお休みとなりますので、宜しくお願い致します。
皆様、楽しいゴールデンウィークをお過ごしください。
またのご参加をお待ち致しております。
春です！ヨガです！身体を動かそう！！
こんにちは、東住吉区にある女性専用、ヨガ教室（feel Yoga Studio）
インストラクターのkayokoです。
桜の開花も始まり、花見の季節が来ましたね。
皆様の花見のご予定は？
こんな季節は桜の木の下でヨガをするのも良いですね。
寒い時期と違って、気候が暖かくなってくると
自然と身体も動かしたくなるものですよね。
全身を動かす事によって、体中のこわばりやリンパも流して、
スッキリする事、間違いなし！
そこでお勧めしたいのは、ヨガです。
ヨガには、色んな種類があります。
例えばベーシックヨガ、陰ヨガ、アシュタンガヨガ、パワーヨガ、ホットヨガ等
特にどれがお勧めというのではなく、自分にあったヨガを
探してみてはどうでしょうか？
どのヨガ選んでも、身体がスッキリする事は間違いなしです。
是非、ご自分にあったヨガを探してみてください。
必ず見つかりますよ！
そのためには、先ずは体験をしてみましょう。
当スタジオも随時、体験のご予約を受け付け致しております。
レッスン内容も複数ご用意しております。
日曜日の第１・第３の午前中はシニアヨガも行っております。
是非、ホームページをご覧ください。
皆様のご参加を心よりお待ち致しております。
